Dubai praline

Dubai praline

Moja verzija Dubai pralina: medjool datulje punjene pistacijama i maslacem od pistacija, umočene u tamnu vegansku čokoladu. Bez rafiniranog šećera.

Recept: dr. sc. Anita Freimann, edukatorica biljne prehrane Tko sam →

Sigurno si primijetila koliko se u posljednje vrijeme digla pompa oko Dubai čokolade (i fritula – pogotovo u vrijeme Adventa, kad su redovi pred štandovima bili dulji od tramvajskih). Zvuči egzotično, luksuzno, “zdravo”, zar ne? Baš kao i Dubai koji obožavam.

Dubai čokolada sadrži umjetne šećere, sirupe, palmina ulja, aditive i prerađene sastojke pod krinkom prirodnog. Tako da, nažalost, u toj čokoladi ništa nije ni luksuzno ni zdravo.

Zato sam odlučila napraviti nešto sasvim drugačije: moju verziju Dubai pralina – bez nepotrebnih sastojaka, a u srcu stoji najzdraviji prirodni slatkiš – datulja.

Ako si prošla moj besplatni tečaj Gorke opasnosti slatkog (čeka te ovdje), onda već znaš da je datulja najčišći oblik prirodne slatkoće, bogata vlaknima, mineralima i energijom – ali bez one štetne strane šećera koji nas iscrpljuje i oduzima više nego što daje.

Recept: Dubai praline

Ž = jušna žlicaž = čajna žličica

Sastojci

Označi kvačicom ono što već imaš.

Priprema

Klikni na broj kad završiš korak.

Pogledaj kako se radi

Dobro je znati

Veselim se vidjeti kako ti je ispalo!

Pošalji mi fotografiju e-mailom ili objavi recept i označi me na društvenim mrežama.

Recept: Anita Freimann · 3H Food · 3h-food.com/dubai-praline/

Besplatni izazov Biraj zdravije

Imaš 10 minuta dnevno? Nauči birati zdravije.

Tijekom 30 dana na e-mail ti stiže kratki video, korak po korak. Bez dijete, bez odricanja i bez obzira na to kako se sada hraniš.

  • Prvi video stiže odmah
  • Gledaš kad ti odgovara
  • Odjava jednim klikom

★ Više od 1.100 ljudi već je prošlo izazov

„Izbacila sam tjesteninu s glutenom i za mene je to bio game changer.“

Danijela, polaznica izazova
Saznaj više o izazovu →

Tvoja daljnja inspiracija

Ovaj recept je besplatan zahvaljujući podršci zajednice. Podrži 3H →