Čokoladni chia puding u slojevima

Čokoladni chia puding u slojevima

Čokoladni chia puding od biljnog mlijeka i kakaa, složen u čaše s bananom i voćem. Gotov za nekoliko minuta, zgusne se sam.

Recept: dr. sc. Anita Freimann, edukatorica biljne prehrane Tko sam →

Čokoladni chia puding složen u čaše u slojevima s bananom i voćem izgleda svečano, a gotov je u nekoliko minuta. Čokoladni okus daje kakao, a chia sjemenke ga zgusnu same.

Jednostavniju verziju naći ćeš u receptu Osnovni chia puding, a još kremastiji desert u receptu Čokoladni chia mousse.

Recept: Čokoladni chia puding u slojevima

Ž = jušna žlicaž = čajna žličica

Sastojci

Puding

Za slaganje

Označi kvačicom ono što već imaš.

Priprema

Klikni na broj kad završiš korak.

Pogledaj kako se radi

Veselim se vidjeti kako ti je ispalo!

Pošalji mi fotografiju e-mailom ili objavi recept i označi me na društvenim mrežama.

Recept: Anita Freimann · 3H Food · 3h-food.com/cokoladni-chia-puding-u-slojevima/

Besplatni izazov Biraj zdravije

Imaš 10 minuta dnevno? Nauči birati zdravije.

Tijekom 30 dana na e-mail ti stiže kratki video, korak po korak. Bez dijete, bez odricanja i bez obzira na to kako se sada hraniš.

  • Prvi video stiže odmah
  • Gledaš kad ti odgovara
  • Odjava jednim klikom

★ Više od 1.100 ljudi već je prošlo izazov

„Izbacila sam tjesteninu s glutenom i za mene je to bio game changer.“

Danijela, polaznica izazova
Saznaj više o izazovu →

Tvoja daljnja inspiracija

Ovaj recept je besplatan zahvaljujući podršci zajednice. Podrži 3H →