Sokovnik na hladno prešanje

Ukoliko u kafiću dobijete svježe cijeđeni sokić koji se ubrzo odvaja na dva dijela, odnosno na dnu čaše sok je svjetliji (prozirniji), a na vrhu soka se odvaja pulpa, to je znak da sok nije napravljen u sokovniku na hladnom prešanje. Sokovnici koji nisu na hladno prešanje su brži (zbog čega ih kafići često koriste), […]

Dehidrator – sušilica za hranu

Dehidrator je stroj koji svakodnevno koristim u pripremi 3H Food recepata, a može ga se nazvati i sušilicom za hranu. Ovo je prvi i jedini (i zadnji!) dehidrator koji sam koristila i ja sam njime oduševljena, a riječ je o modelu Excalibur. Ako ste pročitali moje recenzije drugih uređaja, mogli ste primijetiti da sam dosta […]

Moj prijatelj za najzdravije kuhanje

Vrijeme je da vam predstavim svog prijatelja Magimix kuhalo! Kuhanje na pari najzdraviji je način termičke obrade hrane. Ako nemate kuhalo na paru savjetujem da ga što prije nabavite jer na taj način smanjujete unos  toksina u svoje tijelo (pogledajte Foodionicu Toksini u hrani). Uz kutiju Magimix kuhala na pari naravno dolaze upute za upotrebu […]

Moja priča o blenderu

Prije desetak godina, kada sam promijenila svoju prehranu, započela je moja potraga za blenderom. Čitala sam brojne recenzije o Vitamixu; sve su govorile kako je on najjači i najbolji blender koji se može kupiti na tržištu. Početna cijena blendera mi se činila previsoka ☹ i mislila sam da mogu bez takvog uređaja. Odlučila sam kupiti […]

Moj saveznik u uništavanju toksina

U 3H Food prehrani svakodnevno konzumiram velike količine sirovog voća i povrća, te je zbog toga za mene ključno namirnice kvalitetno očistiti od toksina. Toksini u hrani postaju sve važnija tema u životu svih nas, a predstavljaju neželjene i opasne tvari koji se nalaze svuda oko nas, tj. oni su doslovce otrovi. Koji s sve […]