Špageti od tikvica s pestom
Sirovi špageti od tikvica s pestom od badema, rajčice, sušenih rajčica i paprike. Pesto izmiksaj u multipraktiku, a tikvice nareži spiralizatorom.
Recept: dr. sc. Anita Freimann, edukatorica biljne prehrane Tko sam →
Vrlo praktičan, jednostavan, a zanimljiv obrok za čiju će ti pripremu trebati malo vremena. Niska kalorijska vrijednost tikvica spojena s odličnim i visokonutritivnim pestom je dobitna kombinacija. Tikvice su odlične za naš organizam i donose mu različite dobrobiti. “Obična” tjestenina je prepuna praznih kalorija.
Kronično visok unos škroba u organizam dovodi do raznih tegoba poput povišenog šećera u krvi, kardiovaskularnih bolesti i pretilosti… Izaberi namirnice koje će blagotvorno djelovati na tvoje tijelo, a ne one koje će dugoročno tvoje tijelo dovesti u stanje u koje ne želiš.
Malo vremena, a puno ljubavi – tako bih mogla opisati sve svoje recepte. Kreirani su s ljubavlju, pravim ih s ljubavlju, a izazivam i tebe da uneseš više lijepih osjećaja u pripremu namirnica, jer kuhanje je sklad duhovnog i tjelesnog.
