Menu
Online tečaj Tajne obrok salata je za sve vas koji već znate da salate nisu samo prilog uz glavno jelo, već da mogu biti samostalni, potpuni, hranjivi obrok.
Bez obzira jeste li već upoznati sa prednostima konzumiranja salata ili tek započinjete svoje putovanje ka zdravijem načinu prehrane,
ovaj tečaj će vam pružiti neprocjenjivo znanje i vještine.
Zeleno lisnato povrće kao što su kelj, špinat, rukola i matovilac, izuzetno je važno za naše zdravlje.
Bogato je hranjivim tvarima poput vitamina, minerala, vlakana i antioksidansa koji podržavaju naš
imunološki sustav, poboljšavaju probavu i smanjuju rizik od mnogih bolesti.
Na online tečaju Tajne obrok salata saznat ćete kako stvoriti ukusne i hranjive salate uz savršene dresinge (tj. preljeve koji su KLJUČNI).
Otkrit ćete što sve operativno trebate znati kako bi bili inspirirani pripremati salate, uživate u raznovrsnim kombinacijama voća i povrća,
ali i kako sačuvati svježinu i hranjivu vrijednost svakog sastojka.
Dakle, bez obzira jeste li već svjesni važnosti salata kao obroka ili tek započinjete svoje istraživanje, ovaj tečaj je pravi izbor za vas.
Postoje brojne i učestale pogreške koje ljudi rade prilikom pripreme salata (i sama sam prije bila u toj skupini).
Prednosti konzumacije salata lako se mogu pretvoriti u nedostatke kojih niste niti svjesni.
Poznajem mnge koji su konzumirali (obrok) salate kako bi izgubiti kilograme, a na kraju su dobili kilograme.
Poznajem mnoge koji su željeli brze i ukusne obroke i rješenje vidjeli u obrok salatama,
a na kraju se nisu znali organizirati i olakšati si pripremu pa su na kraju odustali jer je komplicirano i dugotrajno (a nije, samo treba znati kako). 🙂
Odlično, sam tako i nastavite!
Napravite korak dalje iz dobrog u bolje sve do najboljeg – to je
moguće i vrlo lako dostižno, najteži dio posla ste već napravili.
Ovaj tečaj će upotpuniti vaše znanje i ideje, a vi ćete izaći motiviraniji za nove kombinacije i uštediti vrijeme na pripremi.
Već i samo moje PKR2 pravilo obrok salata, kao i 5 pravila strukture salate učinit će vam oooogromnu razliku.
Sada je pravi trenutak da naučite, imate više energije i poboljšate probavu.
Ne morate jesti ogromne salate za početak, ali bile one male ili velike, svakako ih trebate znati ispravno pripremiti, zar ne?
Zašto bi ste gubili puno vremena na pripremu kad nije nužno?
Naučite moje trikove i uvijek imajte spreman obrok u hladnjaku!
Uz to, naučit ćete zašto je u dresingu (preljevu) tajna.
Nakon što čujete sve informacije ovog tečaja postat ćete pravi znalac i dobiti znanje koje će služiti vama i vašoj obitelji cijeli život.
Omogućiti sebi i obitelji pravilan unos kalorija koje osiguravaju i potrebne nutrijente uopće ne mora biti komplikacija.
Ako sam mogla ja, možete i vi.
Promjene koje ćete iskusiti konzumiranjem salata motivirat će vas za dalje.
Online tečaj je podijeljen u 6 glavnih dijelova:
Otkrit ću vam ključne pogreške koje mnogi čine pri pripremi obroka salata. Ako želite ovladati umijećem stvaranja savršenih salata koje će vas ostaviti bez daha, prvo je potrebno osvijestiti sve zabulude!
Znate li koliko puta ste se susreli s nedostatkom okusa, dosadnim kombinacijama sastojaka ili salatama koje su jednostavno nedovoljno zadovoljavajuće? Sada je vrijeme da preokrenete taj trend i otkrijete kako izbjeći ključne pogreške obrok salata.
Kako odabrati salatu i povrće?
Kako ispravno oprati salatu i (zeleno lisnato) povrće?
Kako adekvatno spremiti namirnice u hladnjak?
Kako oživiti polu uvenulu salatu i zeleno lisnato povrće?
Koji mi uređaji trebaju?
Koju posudu za salatu koristiti?
Što ako ne mogu pojesti sve odjednom?
Kako salatu ponjeti na put, posao?
Sa ovim pravilima vaša salata će uvijek biti savršena, a vi ćete postati pravi salata majstor! Otkrivam vam 5 pravila strukture (sadržaja) salate, kao i 4 ključna čula obrok salate.
Kad jednom shvatite na koji način vaš organizam doživljava sitost, sve će vam biti puno jasnije. Salate mogu biti zaitan obrok, ako ih znate adekvatno pripremiti. U dijelu 4. također ću vam otkriti moje najvažnije pravilo obrok salata: PKR2.
U ovom dijelu saznat ćete zašto se tajna vrhunske salate krije u dresing (preljevu) te što on mora sadržavati kako bi potpun.
Također analizirat ćemo primjer jednog recepta vrhunske obrok salate i dresing.
Ako su salate tako dobre za naše zdravlje i dugovječnost, zašto mnogi ljudi teško uživaju u njima?
Odgovor i razlog nalazi se u “točki blaženstva” – kad ovo čujete bolje ćete razumjeti sebe, svoje prehrambene potrebe i navike.
Ukoliko kupite tečaj Tajne obrok salata, možete tečaj Gorke opasnosti slatkog za 19,99€ (potrebno je javiti se na email)
Korištenjem ove web stranice prihvaćaš naše Uvjete korištenja i Politiku privatnosti
