Choco Jaffa Smoothie
Čokoladni smoothie od banane, naranče, sirovog kakaa i indijskih oraščića, posut kakao zrnima. Umjesto kakaa možeš staviti rogač, pa je bez kofeina.
Recept: dr. sc. Anita Freimann, edukatorica biljne prehrane Tko sam →
Započni svoj dan s ovim finim smoothijem. Smoothiji su vrlo praktični za pripremu, jer je sastojke potrebno samo staviti u blender koji će sav posao odraditi umjesto tebe. Nadalje, blendanjem nutrijenti postaju dostupniji pa tvoja probava ima manje posla te ti ostaje više energije za ostale tjelesne funkcije.
Stavi smoothie u omiljenu čašu ili šalicu, posipaj raw kakao zrnima, otvori prozor i duboko udahni svjež zrak te dopusti da uđe u svaku tvoju poru osvježavajući te za novi dan koji je pred tobom. Za sreću je potrebno tako malo, a za lijep dan je potreban kremasti fini smoothie!
Umjesto kruha, peciva, nezdravih namaza za doručak odaberi smoothie i nagradi svoje tijelo zdravim nutrijentima. Osjećat ćeš se odlično, a tijelo će ti biti zahvalno.
