Čokoladne ploškice
Bademi, datulje, zobene pahuljice, sjemenke, brusnice i kakao iz multipraktika, razvaljani i sat vremena u hladnjaku. Slatkiš koji možeš i zamrznuti.
Recept: dr. sc. Anita Freimann, edukatorica biljne prehrane Tko sam →
Ako si ljubitelj slatkog, svakako probaj napraviti ove ploškice! Jako su fine, i jedna od mojih omiljenih poslastica. Sadrže bademe koji su izvrsni jer alkaliziraju organizam, reguliraju razinu šećera u krvi, smanjuju razinu lošeg kolesterola, odličan su izvor proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
Datulje sadrže minerale, proteine, te visok udio vlakana, i „hrana su za mozak“ (jer sadrže fosfor). Prirodni šećer koji se nalazi u datuljama savršena je alternativa običnom šećeru.
