Video radionica

Zdrava peciva

Proteinska peciva bez žitarica, nutritivno bogata i baš kao iz pekare, gotova za manje od 30 minuta.

Što ako možeš uživati u prefinim pecivima koja su kao kupovna, a opet što zdravija? Ova su puna vlakana, potiču probavu i imaju čak 21 % proteina, a 15 komada stoji te manje od 2 eura.

U video radionici peciva pripremam od početka do kraja, a recept dobivaš u dizajnerskoj PDF knjižici. Hrskava korica, mekano tijesto i neodoljiv miris peciva ne moraju biti tvoj neprijatelj.

Ovaj recept donio je pravu revoluciju u mom životu. Matej je rekao: „Mama, ovo je kao pravo pecivo, moraš to reći ljudima.“

gotova za manje od 30 minuta
21 % proteina
PDF knjižica s receptima
bonus recept za burger

Donacija 20,00 €Doniraj i otvori radionicu

Odmah u tvom 3H sučelju · na mobitelu i računalu · zauvijek tvoje

Što ćeš naučiti

Kako napraviti peciva na jednostavan, brz i praktičan način: dan prije (ili 4 sata ranije) namočiš jednu namirnicu, izblendaš je s ostalim sastojcima i pečeš petnaestak minuta.
Kako ih oblikovati kako god poželiš, od kruha do malih žemlji, pa čak i u raznim bojama.
Ne treba ti nikakvo predznanje, jer ovo nije klasičan način pripreme peciva.

Recepti su bez:

jaja
brašna
mlijeka
glutena
laktoze
šećera
ulja
aditiva
žitarica

A sadrže 21 % proteina (sve esencijalne aminokiseline), minerale poput željeza, bakra, mangana, fosfora, kalija i cinka te vitamine B skupine.

Radionica je za tebe ako

želiš kruh i peciva iz pekare zamijeniti zdravijima
želiš klasično pecivo koje se peče, ali u najzdravijoj verziji
znaš da je domaće najbolje, ali ne znaš kako
želiš zdravo pecivo koje će svi voljeti, gotovo za manje od 30 minuta
ne želiš grižnju savjesti nakon peciva punog praznih kalorija
nedostaje ti nešto „pekarsko“

Što dobivaš

snimku video radionice u kojoj pripremamo peciva
dizajnersku PDF knjižicu s receptima s radionice
bonus recept za burger
snimku i materijale zauvijek u svom 3H Food sučelju

Što ti treba: multipraktik s oštricom u obliku slova S, blender ili štapni mikser, pećnicu, namirnice iz obične trgovine, nikakvo predznanje.

Donacija 20,00 €Doniraj i otvori radionicu

Odmah u tvom 3H sučelju · na mobitelu i računalu · zauvijek tvoje