3H Live Radionica

PROTEINSKI KEKSIĆI

Otkrit ću ti moja top 3 recepta ukusnih proteinskih keksića
koje možeš peći, dehidrirati ili jesti odmah. 

Gotovi su dok kažeš keksić, a zadovoljavaju i tvoju glad i tvoje zdravlje! Sigurna sam da ćeš ih, kao i ja, raditi svaki tjedan.

Preporučena donacija: 40€

Zašto industrijski proteinski keksići nisu dobar izbor? 

Iako nose naziv “proteinski”, njihov sastav to često nije.

Pored toga, sadrže skriveni šećer, umjetne zaslađivače, konzervanse i nezdrave masnoće koje keksiće čine štetnim za tvoje zdravlje.

 Keksići iz trgovine možda izgledaju primamljivo, ali kad pogledaš njihov sastav, ispostavi se da zapravo nije riječ o zdravom snacku.

 

A 3H Food proteinski keksići? 

3H Food proteinski keksići sadrže čistu, prirodnu energiju, balansirnu nutritivnu vrijednost i prirodne sastojke na koje se možeš osloniti.

Savršeni su ako želiš brz, jednostavan i zdrav obrok bez kompromisa.
Bez jaja, laktoze, brašna, glutena, ulja i šećera, ovi keksići idealni su za ponijeti na posao, u školu ili na putovanje.
Sva tri recepta možeš pripremiti u pećnici, dehidrirati ili jesti odmah.

Keksići sadrže pažljivo odabrani proteinski prah,
biran s naglaskom na kvalitetu i nutritivnu vrijednost

Priprema je jednostavna i brza i ne zahtjeva kulinarsko iskustvo.

 

Započni svoju proteinsku avanturu već danas!

Klikni dolje i rezerviraj svoje mjesto na radionici 
(snimka i digitalna knjiga recepata ostaju zauvijek u tvom korisničkom sučelju).

Naučit ćeš kako napraviti savršene proteinske keksiće i zabavi se u kreativnom procesu
otkrivajući nove načine da
obogatiš i pojednostaviš svoju prehranu.

 

Koje proteinske keksiće ćeš naučiti raditi? 

Kikiriki proteinski keksići

Proteinski keksići s jabukom

Čoko bananko proteinski keksići

 Investicijom U 3H Radionicu
Proteinski keksići dobit ćeš: 

  • radionicu na kojoj korak po korak radimo
    proteinske keksiće
  • dizajnersku knjigu 3 recepata (pdf):
    kikiriki proteinski keksići, čoko bananko proteinski keksići, proteinski keksići s jabukom
  • materijale i snimku zauvijek dostupne u tvom korisničkom 3H Food web sučelju

NAJČEŠĆA PITANJA I ODGOVORI

Kaže se da papir trpi svašta; ovo se posebno odnosi na recepte. Hoće li pisani recept biti ukusan i kako će na kraju „ispasti“ uvijek je pitanje.

Ponekad recepti nisu dovoljno jasni (pisani ili video) i tek kad ga kreneš praviti shvatiš da imaš još 100 nejasnoća, pitanja o zamjeni sastojaka, da ti nešto ne ide kako treba, da na kraju ne izgleda kao na slici…i onda jednostavno odustaneš.

Kad uživo vidiš pripremu recepta pitanja nestaju sama po sebi,a na ona koja se (po)jave dobiješ instant odgovor.

  • nakon što se registriraš za 3H Live Radionicu, dobit ćeš e-mail s potvrdom sudjelovanja
  • dan prije 3H Live Radionice u tvom će se 3H Food web sučelju nalaziti pdf dokument s uputama za live radionicu, tj. što sve trebaš pripremiti za aktivno sudjelovanje (naravno poslat ćemo ti e-mail podsjetnik)
  • na 3H Food web sučelju nalazit će se i Zoom link na kojem će se održati live radionica (šaljemo ti ga i putem e-maila)
  • na dogovoreni dan live zajedno pripremamo recepte i ja odgovaram na sva tvoja pitanja
  • po završetku ćeš na 3H Food web sučelju naći recept s postupkom, kao i snimku 3H Live Radionice 

Naravno, namirnice za radionicu možeš pronaći u trgovini zdrave hrane. 

Ne vjerujem u rokove jer ti 3H sadržaj služi u svim životnim fazama i rado ćeš mu se vraćati.  Upravo zato ti je svaki 3H sadržaj zauvijek dostupan u tvom korisničkom sučelju.

Ne treba ti baš nikakvo predznanje. Niti kulinarsko niti rad s tijestom.

Što se radionice tiče, možete koristiti bilo koje. Naravno, moja je preporuka da budu veganski i što kvalitetniji.

Na tržištu ima stvarno svega, tako da treba jako, JAKO, paziti. Zadnjih godinu dana (od kako sam ih istražila i isprobala) koristim samo Vivo Life proteine.

Ovo nisu samo proteini već zaista odlične kombinacije raznih sastojaka, ali najbolje da si pročitate i analizirate sami.

Za više info i narudžbu proteina kliknite na ovaj link, onda ako budete kupovali možete iskoristiti -10% popusta na cijeli asortiman uz kod: ANITA3H

Tko sam ja? 

Ja sam dr. sc. Anita Freimann, certificirana edukatorica (sirove) hrane i kreatorica 3H  Food koncepta: sretna, zdrava i hedonistička hrana

Prehranu sam promijenila prije 9 godina. Čitajući knjige i gledajući filmove o sirovoj prehrani, nešto u meni je reklo da je trenutak za promjene.

Tada sam saznala da mi je sin Matej (tada dvije godine) intolerantan na gluten, laktozu i bijeli šećer. U početku mi se promijeniti mu prehranu činilo kao nemoguća misija.

Trebalo je reorganizirati kuhinju, upoznati se s novim namirnicama, novim načinima pripreme, prikupiti nutricionistička znanja…

Radila sam brojne pogreške i u pripremi namirnica i u njihovom kombiniranju. Proces učenja bio je dug, ali se sve višestruko isplatilo. 

Na kraju se moja promjena pretvorila u prekrasan projekt: brojne radionice hrane, programi, videi, savjetovanja.

Tisuće ljudi su uz moju potporu i usvojeno znanje promijenili prehranu i, posljedično, zdravstveno stanje. 

 

Što su drugi rekli o 3H Live Radionicama:

Anita je za mene pravo otkriće, osoba kojoj apsolutno vjerujem pa mogu opušteno i bez dodatnih pretraživanja prihvatiti svaki savjet. Uz nju i naizgled teške promjene postanu ne samo moguće nego i ugodne! Prošla sam program Detox sokovima i Smoothiemania, kao i par radionica i sve je bilo fenomenalno, recepti odlični, lako se slijede upute, prefino i zdravo! Topla preporuka za sve što 3HFood predstavlja i sve što Anita radi, s veseljem iščekujem svaki idući program i radionicu!
Jelena Šebešćen Lucić
Jako volim programe i radionice gdje dobijem bas konkretne i odmah primjenjive, a točne informacije. Zato mi se jako sviđa Anitin pristup i način rada. Prije nekih 2 mjeseca sam saznala za nju i već sam prošla nekoliko programa i radionica, i naravno član sam 3hfood prijateljica.Toliko vrijednosti dobijemo kroz sve sto ona napravi. Za mene koja obožavam učiti i isprobavati sve sto ima veze sa zdravljem i prirodom je to pun pogodak. Zdrav život je nešto čemu svi trebamo težiti, a uz Anitine programe je to jednostavno malo po malo usvajati.
Nikolina Duniskvarić
Naučila sam puno toga,  osjećam da sam dobila puno više nego što sam uložila.
Bila sam sudionik live radionice i moram priznati da sam ostala iznenađena i oduševljena. Ovo iskustvo je nadmašilo moja očekivanja na nekoliko načina. Radionica je bila interaktivna, puna korisnih informacija i praktičnih savjeta.


Daria