Limunada s đumbirom (Đumbirada)
Dva oguljena limuna, komadić svježeg đumbira i litra vode izblendani pa pomiješani s chia sjemenkama. Kiselkasta limunada koju piješ kroz cijeli dan.
Recept: dr. sc. Anita Freimann
Ž = jušna žlicaž = čajna žličica
Sastojci
- 2 limuna
- 10 g svježeg đumbira
- 1 l svježe vode
- 2 Ž chia sjemenki
Što ti treba
- Blender visoke snage
- DAHLERT pročišćivač vode za čistu vodu
Priprema
- Oguli limune i svježi đumbir, te ih zajedno s vodom dodaj u blender visoke brzine.
- Izblendaj. U staklenku usipaj chia sjemenke, dodaj đumbiradu i promiješaj.
- Pij tijekom dana. Ako ti je okus previše intenzivan, umjesto cijelog limuna možeš koristiti sok od limuna.
- Također, ako voliš slađi okus, dodaj svoj omiljeni tekući zaslađivač (med, agava sirup, javorov sirup, sirup od datulja…).